Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 116,85g | Węglo: 57,66g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczarki Smażone, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|