Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 17,98g | Białk: 42,72g | Węglo: 66,49g.
Śniadanie: Gerber Organic Banany Jagody z Jogurtem i Płatkami Zbóż, Sól, Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka , Jajko na Miękko. Lunch: Brzoskwinia, Kiwi. Obiad: Era Ryb Paprykarz Szczeciński, Wędzony Łosoś, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Suszona Śliwka, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|