Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 72,86g | Węglo: 97,22g.
Śniadanie: Millennium Шоколад Orange 74%, АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Нектарины, Своя Лінія Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобино Балик Дарницький, Гречка. Obiad: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Sante Crunchy Fruit. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|