Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 81,85g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Pomidor Malinowy, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese. Obiad: Baresa Suszone Pomidory z Pestkami Dyni, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Fine Food Piada, SM Ryki Ser Rycki Edam, Czerwona Papryka. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|