Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 82,76g | Białk: 126,00g | Węglo: 209,10g.
Śniadanie: Drożdżówka z Serem, Biedronka Polędwica Drobiowa, Bułka Pszenna, Jajko, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Biedronka Ciecierzyca. Lunch: Ciasto Drożdżowe, Ciasto Rafaello, Krakus Łopatka Wieprzowa , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Carletti Mint Sticks, Roshen Konafetto , Goplana Krówka Mleczna. Przekąski/Inne: Go On Baton, Myprotein Impact Whey Protein (Stracciatella). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|