Dziennik bluestronger, 27 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2021
95 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2021:
1065 kcal Tłusz: 38,60g | Białk: 22,68g | Węglo: 164,40g.   Śniadanie: Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Almette Śmietankowy bez Laktozy, Łowicz Dżem Truskawkowy 100%. Lunch: Nektarynki, Borówka Amerykańska, Banan, Kawa z Mlekiem, Alesto Mieszanka Studencka. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluestronger


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.