Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 73,21g | Węglo: 285,77g.
Śniadanie: Vitanella Granola z Kawałkami Czekolady i Orzechami , FruVita Jogurt Wiśniowy. Lunch: Legal Cakes Baton Szyszka. Obiad: Pastani Makaron, Rosół. Przekąski/Inne: Bonitki Kruche Ciasteczka z Nadzieniem Wiśniowym, Nestlé Lion Bar . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|