Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 90,74g | Węglo: 260,24g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Poranna , Czerwona Papryka, Jajecznica. Lunch: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Biedronka Bułka Poranna . Obiad: Mroźna Kraina Barszcz Ukraiński, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Przekąski/Inne: Guma do Żucia (bez Cukru), Kawa z Mlekiem, Vifon Zupa Chińska, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Pomarańcze. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|