Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
469 kcal
|
Tłusz: 9,47g | Białk: 21,65g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Mleczny Przystanek Serek Homogenizowany Klasyczny, Pomidory, Ogórek Małosolny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Lewiatan Chrzan Tarty, Drosed Szynka z Kurcząt, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|