Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 93,96g | Białk: 152,63g | Węglo: 181,64g.
Śniadanie: Herbapol Syrop Wiśniowy, Kujawski Olej (10g), Jajko, Delikate Twaróg Chudy. Lunch: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rzeźnik Kaczka Faszerowana Jabłkami Grójeckimi. Obiad: Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny, Krupnik. Przekąski/Inne: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|