Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 22,25g | Białk: 24,22g | Węglo: 59,94g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Czarne Oliwki, Jajko Gotowane, Kawa z Napojem Migdałowym i Cukrem. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Kiwi, Grejpfrut, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi truskawka1981
|