Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 23,01g | Węglo: 78,12g.
Śniadanie: Zott Monte. Lunch: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem, Creamfields Camembert Light, Rukola. Przekąski/Inne: Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|