Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2014
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 24,37g | Białk: 82,21g | Węglo: 28,55g.
Śniadanie: Ketchup, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona). Lunch: Kapusta, Buraki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|