Dziennik elena_burya23, 01 wrz 21

3 недели осталось, в принципе уже готова
62,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2021:
1517 kcal Tłusz: 41,76g | Białk: 112,81g | Węglo: 146,47g.   Śniadanie: Орех Пекан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Форель Слабосолёная, Центрум Хлеб Пассажирский. Lunch: Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Obiad: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Agama Морской Гребешок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Фунчеза. Przekąski/Inne: Chateau Вино Розовое Сухое, Перекресток Арбуз, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. więcej...
2594 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
25 сентября 
01 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elena_burya23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.