Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 49,95g | Węglo: 226,88g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Rzodkiewka, Pamso Szynka z Liściem , Chleb Biały. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka & Kiwi. Obiad: Banan, Vemondo Kokos Naturalny. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Pomidory, Rzodkiewka, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Rama Masło, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1983Roberto
|