Dziennik pietras1987, 01 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
78,5 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2021:
1596 kcal Tłusz: 51,54g | Białk: 77,09g | Węglo: 197,47g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Morliny Parówki Berlinki Classic, Krasnystaw Kefir, Bułka Pszenna. Lunch: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Hochland Ser Tost, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świdry. więcej...
1739 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pietras1987


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.