Dziennik Emk4., 02 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2021:
446 kcal Tłusz: 6,66g | Białk: 23,71g | Węglo: 69,30g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. więcej...
1048 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.