Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2014
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 118,77g | Węglo: 170,88g.
Śniadanie: Chleb Graham, Herbata bez Cukru, Delma Delma Extra z Masłem, OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Kawa. Lunch: OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Żytni. Obiad: Bigos, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Mandarynki, OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Chleb Żytni, Delma Delma Extra z Masłem. więcej...
|
stała waga
|
|
|