Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 78,48g | Białk: 144,02g | Węglo: 180,59g.
Śniadanie: Huel Huel. Lunch: Zupa Pieczarkowa, Kujawski Olej (10g), Gotowana Soczewica, Bitki Wołowe. Obiad: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Przekąski/Inne: Banan, Lays Chipsy Paprykowe, Banan. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|