Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 51,36g | Węglo: 193,69g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Piątnica Serek Śmietankowy w Plastrach, Barilla Pesto Alla Calabrese, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Rurki. Przekąski/Inne: Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Chleb Pszenno-Żytni, Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady i Orzechami, FruVita Skyr Malina. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitwariatka
|