Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 45,57g | Węglo: 249,96g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajko na Twardo, Chleb Żytni. Lunch: Pierogi Ruskie. Obiad: Banan, Winogrona. Przekąski/Inne: Zott Monte, Mars Milkyway. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|