Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2021
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 148,68g | Węglo: 138,18g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Активия Йогурт Натуральный. Obiad: Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Przekąski/Inne: Магнит Слива, Перекресток Персик, Нектарин, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|