Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 69,48g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 우유. Lunch: 콩국수. Obiad: 삼육 콩국, 가농 오메가 구운계란, 찐단호박, 찰옥수수. Przekąski/Inne: 사과. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khj-016(밥반선생)
|