Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2021
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
358 kcal
|
Tłusz: 17,90g | Białk: 32,52g | Węglo: 17,76g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Sierpc Ser Żółty Królewski, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pilos Twaróg Półtłusty. Podwieczorek: Brzoskwinie. Przekąski/Inne: Migdały. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|