Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 56,67g | Węglo: 139,05g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, King Island Кокосовая Сгущёнка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Сыр Чеддер, Щебекинская Макароны, Телятина Отварная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Obiad: Рис с Овощами, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Przekąski/Inne: Пастила, Мария Печенье, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|