Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2014
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2128 kcal
|
Tłusz: 99,14g | Białk: 99,03g | Węglo: 210,70g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Kawa, Jabłko. Lunch: Kiełbasa Podwawelska, Chleb Żytni, Makaron, Rosół. Obiad: Sertop Ser Topiony "Domowy Smak", Chleb Żytni, Galareta Wieprzowa. Przekąski/Inne: Bigos, Chleb Żytni. więcej...
|
stała waga
|
|
|