Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 51,58g | Węglo: 91,40g.
Śniadanie: Nektarynki, Słonecznik, Lidl Mozzarella Light, Surowe Warzywa, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Winogrona, Pilos Skyr Jagoda. Obiad: Ser Parmezan (Tarty), Zwykłe Grzanki, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|