Dziennik gawenzi, 08 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2021
100,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2021:
1989 kcal Tłusz: 93,35g | Białk: 136,58g | Węglo: 148,42g.   Śniadanie: Jabłecznik, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Vital Fresh Surówka Rodzinna, Śliwka Węgierka, Biedronka Jabłko, Jabłko, Pączek, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, FruVita Jogurt Protein Truskawkowy , Tarczyński Kabanos Roślinny, Olimp Whey Protein Complex 100%, Mlekpol Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 0,5%. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Brawo!!  
08 wrz 21 przez użytkownika: WALDEK74

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.