Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 91,50g | Węglo: 370,66g.
Śniadanie: 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Lunch: 매실차, 미소된장국, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 우동, 초밥, 유부초밥, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 광어초밥. Obiad: 한약, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수, 천도복숭아, 왕만두. Przekąski/Inne: 사과. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|