Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 64,51g | Węglo: 193,72g.
Lunch: Butter, Möhren, Merkur Zanderfilet, Natur Aktiv Bio Tomaten Risotto. Obiad: McDonald's Sweet Potato Fries, Burgerista Cheeseburgerista. Przekąski/Inne: Vollmilch, Happy Harvest Choco Chips, Weißwein. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|