Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2014
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 75,77g | Węglo: 162,67g.
Śniadanie: Lidl Chleb Słonecznikowy, Herbata bez Cukru, Neptun Paprykarz Szczeciński, Kawa. Lunch: Pilos Twaróg Półtłusty, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Chleb Słonecznikowy. Obiad: Herbata bez Cukru, Herbata (Parzona), Jabłko, Cebule, Pomidory, Delma Delma Extra z Masłem, Kiełbasa Podwawelska, Lidl Chleb Słonecznikowy. Przekąski/Inne: Sokołów Pasztet Dziadunia, Lidl Chleb Słonecznikowy. więcej...
|
stała waga
|
|
|