Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 38,74g | Białk: 95,97g | Węglo: 265,30g.
Śniadanie: 푸룬, 천도복숭아, 사과. Lunch: 삼진어묵 천오란다, 잇메이트 닭가슴살어묵바, 간장, 고추장, 고추가루, 삶은 계란, 허파, 오소리감투, 돼지 간, 양배추. Obiad: 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 삶은계란, 찐고구마. Przekąski/Inne: 약과, 백설기. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|