Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2066 kcal
|
Tłusz: 116,08g | Białk: 85,96g | Węglo: 180,67g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Hacendado Banderillas Picantes, Veritas Aceitunas Arbequinas, Ciruela, Sandía, Bonarea Panceta Fileteada, Garbanzos, Sandía, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Ajo, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Queso Fresco. Obiad: Patata, Puerros, Baresa Aceituna Gazpacha. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|