|
Ох уж этот цикл)) а впереди ещё отпуск 🤪
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 101,33g | Węglo: 118,31g.
Śniadanie: Груша, Селянське Сливочное Масло 73%, Now Foods Омега-3, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Good Food Хлебцы, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец, Помидоры, Norven Морской Коктейль, Перепелиное Яйцо. Obiad: Виноград, Курага, Белоцерковский Творог 0% Брикет. Przekąski/Inne: Растишка Йогурт Персик, Сырники сладкие (сах.зам), Сырники обычные. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|