Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 29,67g | Białk: 69,50g | Węglo: 167,06g.
Śniadanie: Lubella Choco Muszelki, Hochland Czekoladowy Kanapkowy, Banan, Migdały, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Lunch: Lajkonik Paluszki. Obiad: Kurczak z brokulem. Przekąski/Inne: Koło Kefir Malinowy, Goodvalley Szynka 100% Mięsa, Chleb Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|