Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elena_burya23
Dziennik
13 wrz 21
Dziennik elena_burya23, 13 wrz 21
Profil elena_burya23
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вес не главное, но всегда хочется интуитивно видеть меньше на весах😂. Как избавиться от этого дурацкого стереотипа🤷♀️
62,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2021:
1471 kcal
Tłusz: 48,56g | Białk: 120,53g | Węglo: 132,28g.
Śniadanie:
Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо, Центрум Хлеб Пассажирский.
Lunch:
Мистраль Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Obiad:
Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Центрум Хлеб Гречневый, Barilla Спагетти #5.
Przekąski/Inne:
Justbar Протеиновый Батончик Миндальный Торт.
więcej...
2506 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
вот ж да. у меня тоже такая хрень. когда вижу цифру ниже своего гомеостаза радуюсь почему-то.
13 wrz 21 przez użytkownika:
sh_std
Ира, а я все не могу свыкнуться что вешу больше 60🤣🤣🤣
13 wrz 21 przez użytkownika:
elena_burya23
Да и 60 раньше был🤦♀️🤣
13 wrz 21 przez użytkownika:
elena_burya23
Вот прямо в точку...
13 wrz 21 przez użytkownika:
Алина210
во-во, также, сначала на минус радуюсь (первая промелькнувшая мысль), а потом только расстраиваюсь🤦♀️ (когда уже голова включается и начинает анализировать, что этот минус значит). Стереотипы неистребимы
13 wrz 21 przez użytkownika:
storyowner
использовать вместо весов зеркало. ключевое слово "вместо")))
13 wrz 21 przez użytkownika:
Аз_Есмь
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elena_burya23
Zobacz Pełną Historię