Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 33,58g | Węglo: 74,79g.
Śniadanie: Ser Parmezan (Tarty), Lidl Mozzarella Light, Słonecznik, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Surowe Warzywa, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Banan. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Brzoskwinie. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|