Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3427 kcal
|
Tłusz: 151,29g | Białk: 85,83g | Węglo: 421,49g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Dulcesol Almendrado, Morenitos. Obiad: Miel, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Przekąski/Inne: Alteza Sweeties, Ruffles York’Eso. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|