Dziennik xglmx, 13 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2021:
795 kcal Tłusz: 24,70g | Białk: 43,64g | Węglo: 103,34g.   Śniadanie: Owsianka. Lunch: Borówka Amerykańska, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Malina (150g), Monster Ultra Paradise. Obiad: Krasnystaw Kefir, Jajko Sadzone, Frosta Pieczarki z Cebulą w Maśle z Tymiankiem , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowana Brukselka. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xglmx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.