Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 35,40g | Białk: 42,43g | Węglo: 102,88g.
Śniadanie: Owsianka, Miód, Saga Herbata Owocowa. Lunch: Monster Ultra Violet, Pilos Skyr Jagoda. Obiad: Vital Fresh Kiełki Koniczyny , Kotlet Jajeczny, Oliwa z Oliwek, Majonez, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Pomidory, Ogórek (Obrany), Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|