Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 47,12g | Węglo: 105,01g.
Śniadanie: Sernik. Lunch: Sol&Mar Napój Cytrynowy. Obiad: Kasza Bulgur, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Mizeria. Przekąski/Inne: Winiary Pasta z Pomysłem na Zupę Pomidorową, Śmietana, Thai Coco Woda Kokosowa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|