Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 113,96g | Białk: 107,68g | Węglo: 136,40g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: 4 Сезона Картофель Фри, ВкусВилл Сало Белорусское, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|