Dziennik elena_burya23, 15 wrz 21

Уже страшно погореть 🙈
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2021:
1593 kcal Tłusz: 54,12g | Białk: 136,18g | Węglo: 131,20g.   Śniadanie: Smart Миндаль, Вологодское Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо, Центрум Хлеб Пассажирский. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Центрум Хлеб Гречневый. Przekąski/Inne: Justbar Протеиновый Батончик Миндальный Торт, Beauty.Fit High Protein Nature Bar Crunch. więcej...
2344 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Дарина, в этот раз вообще мне нравится😌, я такой никогда не была 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
По форме конечно, не по весу  
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Долго уже в дефиците, Лен? Ты сейчас прям такая аккуратненькая 🥰 
15 wrz 21 przez użytkownika: musakaleo
Леночка, держись, ты сейчас необыкновенно хороша👏👍👌🤗💋 
15 wrz 21 przez użytkownika: Ирина Чапчикова
10 дней осталось же? Терпи, Леночка 
15 wrz 21 przez użytkownika: sashenka2113
Лея, с 1 июля 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Спасибо, Лея, сейчас я и себе нравлюсь😌, не скромно, но такое не помню когда было 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Ирина, спасибо большое, очень приятненько 😌😘 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Сашенька, да 10😊 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Дарья, точно😂😂😂🙈 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Вот это я понимаю нормальная жрачка, а не то что все эти посты с гламурными бутербродиками ))) 
15 wrz 21 przez użytkownika: paradox777
Лена, к черту скромность! Красотка же . В отличной форме. Есть, чем гордиться, захотела -сделала 😍💐 
15 wrz 21 przez użytkownika: musakaleo
Paradox, бутербродиками сыт не будешь🤣 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23
Лея, спасибо дорогая😘 
15 wrz 21 przez użytkownika: elena_burya23

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elena_burya23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.