Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
45,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 22,21g | Białk: 138,68g | Węglo: 182,33g.
Śniadanie: Яблоко, Увелка Пшеничная Каша, Кунжутное Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Obiad: Яблоко, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|