Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 85,93g | Węglo: 116,52g.
Śniadanie: 앵커 무염버터, 코코아 분말 (무당), 자두, 커클랜드 그릭 요거트, 플라하반 포리지 오트밀, 찐고구마, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 바디나인 까르보나라 닭가슴살. Lunch: 자두, Heinz 노슈가 케첩, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양배추볶음, 앵커 무염버터, 찐고구마, 웅스빌 소시지(피자맛), 소와나무 모짜렐라 치즈, 덴마크 두툼해서 더 맛있는 체다치즈. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|