Dziennik Emk4., 17 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2021:
517 kcal Tłusz: 11,26g | Białk: 34,17g | Węglo: 66,48g.   Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Miękko. Lunch: Pilos Skyr Malina, Pano Bułka Graham. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
1016 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.