Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
WALDEK74
Dziennik
17 wrz 21
Dziennik WALDEK74, 17 wrz 21
Profil WALDEK74
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
78,1 kg
Do tej pory straciłeś:
26,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 września 2021:
607 kcal
Tłusz: 10,32g | Białk: 46,80g | Węglo: 76,60g.
Śniadanie:
Zagroda z Roztocza Szynkowa Eko .
Obiad:
Plant Hunter Danie Meksykańskie jak z Wołowiną.
więcej...
1993 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mega Waldi -1 przed weekendem! Tetaz możesz poszaleć 😇🤣🤣
17 wrz 21 przez użytkownika:
natiii55
Natii, zdróweczko! 😅👍
17 wrz 21 przez użytkownika:
Bagietka81
Bagietka co dziś pijemy? 🤣🤣
17 wrz 21 przez użytkownika:
natiii55
Natiii55, Tak jak zwykle, Ty żołądkową miętówka bez zapiski a ja browary Lechy 😂
17 wrz 21 przez użytkownika:
Bagietka81
Fiesta fiesta Italiano, Al bano i Romina Power, Ci Sara....😂 ale to tylko dzieci lat 80tych 😅
17 wrz 21 przez użytkownika:
Bagietka81
waldek jadl grzyby w tym tyg.i schudl...😁
17 wrz 21 przez użytkownika:
iwwo
😂 😂😂😂 Bagoetka tylko trochę nam alkohol nie pasuje do al bano & romina🤣🤣
17 wrz 21 przez użytkownika:
natiii55
brawo, tak trzymaj 😊👍
17 wrz 21 przez użytkownika:
Nadia;
Super 👌 ❤️
17 wrz 21 przez użytkownika:
GrafKate
GrafKate Dzięki 😊
18 wrz 21 przez użytkownika:
WALDEK74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi WALDEK74
Zobacz Pełną Historię