Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2558 kcal
|
Tłusz: 168,86g | Białk: 127,75g | Węglo: 159,70g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: Окей Грудинка Свиная Копченая, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Черкизово Колбаса Брауншвейгская. Obiad: Оливковое Масло, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Хлеб Бородинский, ВкусВилл Котлета из Индейки с Картофельным Пюре. Przekąski/Inne: Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, J7 Сок Томатный, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|