Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
|
119,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 114,77g | Białk: 111,03g | Węglo: 129,26g.
Śniadanie: Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Biedronka Bułka Orkiszowa, Biedronka Zupa Żurek, Jajko. Lunch: Tomcio Paluch Kanapka Z Polędwicą Drobiową, Tortex Ketchup Łagodny, Jajko, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Biedronka Bułka Orkiszowa. Obiad: Biedronka Zupa Żurek, Jajko. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|