Dziennik Michał94, 21 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2021
119,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 29,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2021:
2570 kcal Tłusz: 79,85g | Białk: 134,51g | Węglo: 303,73g.   Śniadanie: Nasze Smaki Pierogi ze Szpinakiem i Serem, Biedronka Bułka Orkiszowa, Biedronka Bułka Orkiszowa, Kraina Mięs Tatar Wołowy , Żółtko Jajka, Monini Oliwa z Oliwek, Biedronka Zupa w Stylu Marokańskim, Jajko, Biedronka Bułka Orkiszowa, FruVita Skyr Jagodowy, Nasze Smaki Pierogi z Kapusta i Grzybami . więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michał94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.